विटामिन-डी की खुराक हड्डियों की मजबूती के साथ-साथ हार्ट को भी रखती है सेहतमंद

ताजा अध्ययन में पता चला है कि हृदय को स्वस्थ रखने में भी विटामिन-डी महत्वपूर्ण हो सकता है। दशकों से सभी जानते हैं कि शरीर में विटामिन-डी की कमी से हड्डियों पर बुरा प्रभाव पड़ता है।

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